Здравствуй, Черныш.

Теперь ты очень тихий и смирный. Притаился себе в углу. Не скалишь острые зубы, не рычишь. Мне легко и хорошо, совсем не ощущаю твоего присутствия. А ведь недавно было трудно дышать, в груди всё горело и распирало.

И я тратила последние силы на борьбу с тобой.

А потом случайно натолкнулась на пост нейропсихолога. Он сказал, чтобы двигаться вперёд к целям, надо представить свой страх. Представить его форму, цвет. Ощутить, в какой части организма находится – в голове, груди или спине, сколько занимает там места. Нужно обратиться к нему, как мы обращаемся к животному или человеку. Нужно его принять, полюбить и отпустить.

Сегодня прекрасный повод сказать слова благодарности. Не знаю, какие ещё преграды будут на моём жизненном пути, но я должна их преодолеть. Я преодолею. Не испытывая трудностей, невозможно насладиться всецело счастьем.

Так что я благодарна тебе, Черныш. И я отпускаю тебя. Беги на все четыре стороны!