Поиск по тегу «ученые»
Американские исследователи предложили инновационный способ борьбы с бессонницей. Для улучшения качества сна людям нужно просто поменьше спать в соответствии с потребностями своего организма. Лучший способ предотвращения хронической бессонницы — это уменьшение количества времени, проведенного в кровати.